十四岁了一般是可以吃氨糖软骨素钙片的。药物能够起到一定的补钙作用，并且还可以有效改善缺钙而引起的关节症状以及关节疼痛等现象，但是需要在平台药师指导下合理使用，尽量不要盲目用药。

在使用药物治疗病情过程当中，需要做好饮食方面的调理，饮食上多吃一些含钙比较高的食物。

如果年轻人患有慢性骨关节炎、滑膜炎或创伤性骨关节病，也可以吃氨糖软骨素加钙片。氨糖软骨素钙片是一种保健药，适用于老年人，尤其是患有慢性骨关节炎、骨质疏松和低钙血症的老年人。同时也适用于长期从事繁重体力劳动、长期桌面工作、骨骼僵硬、大量运动以及关节容易拉伤的人群。理论上，其配方中的氨基葡萄糖可以促进软骨的修复，而硫酸软骨素可以补充软骨滑液，骨碎补提取物能改善软骨细胞，碳酸钙则可以增加骨密度，酪蛋白磷酸肽促进营养吸收。建议经常有骨骼和关节问题的人群除了服用氨糖软骨素钙片外，还应该在饮食中摄入更多含钙食物，如牛奶、豆制品、骨汤等。同时应该更加注意休息，不应过度劳累，一旦出现骨关节剧烈疼痛症状，应及时就医。

如果有膝关节软骨损伤的话青少年也是可以吃氨糖软骨素钙片的。建议局部可给予热敷理疗进行对症治疗，平时要少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，注意膝关节保暖，避免受凉。

十八岁属于已经成年的人了，是可以口服氨糖软骨素钙片的，氨糖软骨素钙片是一种复方制剂，其主要成分有氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米，具有修复骨关节软骨、改善关节炎、润滑关节炎、增加骨密度、活血通络等功效，想要补充钙，在平时生活中也可以多喝奶类制品，豆类食物。

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